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嫉妬心はどうやったら抑えられますか？ 自分は我慢しているのに遊びまくっている友…
嫉妬心はどうやったら抑えられますか？
自分は我慢しているのに遊びまくっている友達が羨ましい
コミュニケーションが得意な人が羨ましい
ポジティブな人が羨ましい
裕福な家庭が羨ましい
などなど他にも嫉妬だらけです。20代で子供ではないので、態度に出したりはしていません。ですが心の中はこんな感じで子供です。
別のことで発散したりしながら気持ちを沈めてはいますが、嫉妬するには変わりなくて。どうすれば嫉妬しない性格になれますか。
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それが嫌で、どうしたら変えれるかの悩みに
完全に違う回答になってしまうのですが、
そのままで良いと思います。
他に良いところがたくさんあると思います。
その程度のことを気にするのは損です。
ちなみに僕も同じです。もっとひどいかもしれません。
あとそれ大事な感情だったりもすることを知っています。
結構幸せに生きてますよ。
子供ではなく自由なのですから、遊べば良いし、コミュニケーションが苦手なら上手になる様に頑張ってみたらいいし、裕福になれる様に仕事頑張ったらいいし、ポジティブに考えて行動したらいいだけなんですけど、どーしても無理な人だって居るのですし、それが絶対的に素晴らしいっていう思い込みも捨てたら楽だと思いますよ。
遊ぶ事ってそもそも何なのか？
コミュニケーションが上手いってどういう事か？
裕福とは？
ポジティブとは？
本当にこれらが自分にとって必要なのかどうか？それから嫉妬して、自分の理想に自分を近付けて行けば良いと思います。
そうすれば困る程の嫉妬にはならないかと。
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