完母の方教えて下さい🙏

母乳はでるでしょうけど、栄養がないんじゃないでしょうか！

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ん～…
私は４食位食べてました☺


今は 一歳になり飲む量も減ったので
３食きちんと…です。

母乳と食生活は大事な事なので
一食では足りないかもですよ。

母乳あげている間は太らないし
沢山 食べて 美味しい母乳をあげてほしいです


私は断乳せず
娘が自然に離れるまで
母乳をあげるつもりです☺

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なんで１日一食なんですか？
もし産後のダイエットならやりかたまちがってますから。
違ったらごめんなさい。
母乳は出ますが母体の栄養素がたりないと…わかりませんか？母乳成分が良くはなくなりますよね。
例え一食の栄養を良くしても…どうなんでしょうね？

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②さん★横レスになってしまいます…すみません。断乳しないで自然に離れるの待つってことやけど、私も①人目そのつもりで欲しがるままにあげてたら回数は減ったものの③歳になる最近までおっぱい欲しがり勝手に服めくってまで飲むように😭困りました😲ダラダラ飲みになり虫歯もできたし。かなり後悔しました。今は②人目が出来て、(今②ヶ月)やっと上の子も飲まなくなったけど…私が後悔したので気になってしまって😠すみません。主さん、私も今完母で頑張ってます。①日①食とか体調崩してしまうんじゃないですか？産後の体重気になるけどお腹空くし…😥ついつい食べ過ぎます。

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私は急性扁桃腺炎になって酷かった1週間は食べたくても食べられず スープのみでした。そんな時は母乳ストップはしませんでしたが、出る量がかなり減りましたよ💧

横やりですが、母乳=虫歯じゃないですよ😉歯磨きしていれば大丈夫ですし、歯質にもよりますからね。
完母で断乳しない場合３歳まで飲んでいてもおかしくありませんよ😃
うちはエナメル質が少ない歯質で虫歯になりやすい乳歯でしたが、比較的軽い虫歯で済みました。やはり歯磨きは大切ですね😊

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赤ちゃんの為を思うならしっかり食べて栄養取るべきだと思いますが。母乳あげると結構お腹減るしのど乾くし１日１食じゃ足りないと思いますよ。たとえそれで母乳が出ても薄くて栄養もないと思うので赤ちゃんの発育に影響するのではないでしょうか。どうしても１日１食を続けなければいけないのなら完母はやめたほうがいいと思います。

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