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腰が痛くて椅子に座ってられません。鈍痛です。 変に腰をひねらない方がいいですよ…
腰が痛くて椅子に座ってられません。鈍痛です。
変に腰をひねらない方がいいですよね。パキッてならしたくなります。
No.3565714 22/06/20 11:30(悩み投稿日時)
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坐骨神経痛なら整形へ、そしてリハビリを。
自分は数年前に椅子に30分以上座っていられない事務所でも横になること多々あり、鎮痛剤も日に3回を耐えられず時には5回ぐらい使用したこともありました。
治らないと思っていましたが週2〜3回のリハビリ通いで半年後治りました。
ぎっくり腰とかは痛すぎて病院に行けないので市販薬で逆に3、4日自宅で安静にした後に病院へ。
坐骨神経痛は徐々に悪化していくので起床時最悪で、直ぐに立てなくて四つんば状態から徐々に立ち上がる感じ。体が動いてくると歩行は苦ではなかったです。1軒目会社の近くの病院がイマイチで地元の病院で再診したのがよかった即リハビリでした。
主さんもお大事に。
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