- 注目の話題
- ２３歳女、中学で教師２年目でまだまだ未熟者です。 わかりやすい授業してるつもりですけど、舐められたり、女の子扱いされてます。 そもそもの失態が、クラス全員残
- 50代独身です 役職定年とそれに伴う減給で、毎月貯金はおろか、赤字になることも多く、ボーナスを切り崩して生活してます。 この歳で転職できるようなスキルは無い
- 離婚する事になりました。理由は、私が原因です。その理由は伏せさせて頂きます。 結婚25年。子連れ再婚同士 私の連れ子3人 旦那の連れ子1人 今は、もう
強迫症なのかなと思いますが、筋トレが2日以上空いてしまったり食べ過ぎてしまった時…
強迫症なのかなと思いますが、筋トレが2日以上空いてしまったり食べ過ぎてしまった時、筋肉落ちる太ってしまう等と考えてしまいます。実際はどうなのでしょうか？
タグ
No.3970915 24/01/28 14:18(悩み投稿日時)
新しい回答の受付は終了しました
強迫症とまではいかなくとも、美や健康のための毎日のルーティンってちょっとやらないと罪悪感がくるからある意味｢信者｣みたいな感じですよね
私も毎日筋トレとストレッチしてるけど先日帰省した時は2日間いっぱい食べてお酒飲んで筋トレもサボっちゃったので、帰ってきてちゃんと取り戻すべくサボったぶん筋トレしますよ！
太っても元に戻すことがだいじだと思います
新しい回答の受付は終了しました
お知らせ
身体の悩み掲示板の悩み一覧
注目の話題
お悩み解決掲示板 板一覧
