注目の話題: 牛乳は牛の赤ちゃんの飲み物で、人間の大人の飲み物ではない。母乳だって3～4歳まででやめる。人間が牛の赤ちゃんの飲み物を飲む必要ないしむしろ体に良くない; 真剣に悩んでいるので聞いてください。私は29歳で今年の誕生日で30歳になります。彼氏とは結婚もしたいな〜大切だなと思っていたけど、振られてしまい今は1人; 職場の先輩がブスでデブなのですが社内恋愛しています。私は彼氏いません。先輩はまあまあ良い人ですが口癖が「あたしブスだからさ〜」「あたしデブだからさ〜」な

朝起きて、不安が襲って来た瞬間外に出て走りに行ったら、脳の血流が一気に良くなって…

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匿名さん（ 22 ♀ ）
24/03/01 07:40(更新日時)

朝起きて、不安が襲って来た瞬間外に出て走りに行ったら、脳の血流が一気に良くなって、不安がなくなる？

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No.3995610　24/03/01 05:09(悩み投稿日時)

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No.1 24/03/01 05:11
匿名さん1

ヒートショックみたいな感じですねサウナで言うなら整うみたいな若いうちはいいかも知れませんが歳を取ったら死にますよ。後は若いうちからも危ないですね。外に出る時は何か準備をしてから行ってください。

No.2 24/03/01 07:40
匿名さん2

朝ご飯食べてからの方がいいんじゃないかな。ウォーキングや朝風呂という手もあると思います。昔、バイト先（役所）の係長が突然来なくなってしまい、聞いたところ精神的不調による休職とのことでした。やっぱりずっと座りっぱなしの事務仕事だからなのかな、と思いまた。

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