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PM10:00~AM2:00
ターンオーバーの肌のゴールデンタイム(PM10:00~AM2:00)の間に寝ていないのに肌が綺麗な人っていますか?その方はどんなケアをされてるんですか?私は夜型なのか、早寝してみても結局布団の中で2時を迎えます。肌は汚くはないしニキビも今のところないけど、いまいち顔色がぱっとしません💧ゴールデンタイムと睡眠時間って関係ありますよね?
No.669214 08/05/23 02:08(悩み投稿日時)
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