注目の話題: 妻は何かの病気でしょうか？ 53歳の妻の行動が最近異常で困っています。昨日もふと携帯をみたら26回も着信を鳴らしてるし電話に出たら浮気してるとか根; 同棲解消して別れたい、どう伝えればいいですか？ 3月から同棲していました。 GW中私は実家に帰省しています。急遽私の病気が発覚して、もう同棲して; 毎回振られるときに相手にすがりつく癖なおしたいです。毎度振られるたびご飯食べられなくなり、眠れなくなり体調壊してしまいます。もうこんな経験したくないと思いつつ毎

PM10:00～AM2:00

回答5 + お礼1 HIT数 2153 あ+ あ-

匿名希望（ 20 ♀ ）
08/05/25 00:21(更新日時)

ターンオーバーの肌のゴールデンタイム(PM10:00～AM2:00)の間に寝ていないのに肌が綺麗な人っていますか？その方はどんなケアをされてるんですか？私は夜型なのか、早寝してみても結局布団の中で2時を迎えます。肌は汚くはないしニキビも今のところないけど、いまいち顔色がぱっとしません💧ゴールデンタイムと睡眠時間って関係ありますよね？

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No.669214　08/05/23 02:08(悩み投稿日時)

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No.6 08/05/25 00:21
匿名希望6 ( 20代 ♀ )

私は平均睡眠時間は夜中の3時。早くても2時です💦でも肌は赤ちゃんみたいとよく誉められます。ｴｽﾃの仕事をしてる人にも当分不要だと言われる位ですでもここ1年半位たまにですが特に冬場一時的に荒れたり痒くなったりする様になりました…今まで肌だけは自慢だったので相当ｼｮｯｸでそれからﾋﾞﾀﾐﾝ剤を毎晩飲んだりしてます。野菜も嫌いなのですが野菜ｼﾞｭ-ｽで補う様にしています今はとても調子がいいけどまた急に荒れたりしそうで怖い💦主さんも油断は禁物ですよ😃

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No.5 08/05/24 22:43
お礼

ありがとうございます。私も今はいいですけど、目に見えないところ(老化)が怖いですね💧なるべく意識するようにします。まだ若いからなんですね💦

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No.4 08/05/24 02:49
匿名希望4 ( 10代 ♀ )

私も夜型ですが
肌は綺麗な方です
ただクマはちょっとあります💦

22時～2時に寝ないと
今は綺麗でも
老化が早くなるみたいですよ？
なんかすでにいろいろきてる気がしますﾜﾗ

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No.3 08/05/23 08:25
みい ( 10代 ♀ 0yD5w )

今綺麗でも寝るのが遅かったりでﾎﾙﾓﾝﾊﾞﾗﾝｽが崩れた時、いきなり肌は荒れ出しますょ❗🙅 姉は今まで綺麗だったのに夜勤の仕事にして１ヶ月もしないうちに肌荒れてしまいました💧
そうなってからでゎ大変だと思うし、誰にでもいきなりなる要素ゎあると思うんで今早寝できる環境であれば早寝したほうが良いかと✋
肌にゎ絶対いいですからね✨
うちゎ早く終わった日は21時頃に寝てます⭐ 見たいﾃﾚﾋﾞとかゎ録画してます✨
やっぱり翌朝のもっちり感は違います❗

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No.2 08/05/23 05:50
匿名希望2 ( 20代 ♀ )

やっぱり人によるんじゃないかな？
昔からかなりの夜型で昼夜完全に逆ですが、私はニキビも肌荒れも今までありません。必ずのように男女問わず肌を褒められます。
エステも特別なスキンケアもしていません。ごく普通のスキンケアです。
…が、私と同じ夜型で肌荒れがひどい人もいれば早寝早起きでスキンケアもばっちりしてる人でもニキビや肌荒れに長年悩んでる人もいるし…。