注目の話題: 妻がクレジット13万きってきた。とりあえず半年間毎月、らしい。半年後、どうするの？続けるんやろ？俺の手取り30万程度やで。どこからお金湧いてくる; 身長が151cｍです。低身長で生きていく自信が持てません、どうすればいいですか？成人してるのでもう伸びないと思います。; どの職場でも発達障害と言われます。病院で診断しましたが普通と言われました... 意味わからん

下半身太り😭

回答3 + お礼2 HIT数 841 あ+ あ-

匿名希望（ 17 ♀ ）
08/06/06 22:12(更新日時)

昔から足が太いのが悩みです😭
上半身はカリカリなのに、お尻からドーーン🔥みたいな体型です😂
移動は徒歩で頑張ってるんですが、一向に細くなる気配なし⤵
生足なんてとても晒せません⤵
何か効果的な足痩せダイエットってないでしょうか？😥

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No.677341　08/06/06 21:09(悩み投稿日時)

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No.3 08/06/06 21:53
お礼

>> 1 筋肉では⁉徒歩で帰っているならなおさら落ちにくいかも💦 レスありがとうございます😃
柔らかいので脂肪っぽい感じですがどうなんでしょう😥💦
ちなみに徒歩移動は最近始めました😣

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No.4 08/06/06 21:59
お礼

>> 2 脚の脂肪を落とすのなら🚲自転車が良いですよ。変速の１番軽い（漕いでもあまり進まない）ヤツでくるくるくるくる力を入れずに漕ぐと非常に良い有酸… レスありがとうございます😃
そうなんですか💡今度から🚲にしてみます！

うまく説明出来ないんですが、膝上に脂肪が乗っかってて、横から見るとふくらはぎ～足首が目立つ感じです💧そしてデカ尻💧
むくみもあるかもしれないです😣

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