- 注目の話題
- 職場でのいじめ、特定の人が強く当たられてるのに傍観する人たちってなんでですか? 私は職場でいじめを受けやすいタイプです。 同じ企画で働いている人で強く当たら
- 主人に子育てを否定されたような気がしてショックでした。 ※親戚の子に対する記述がありますが、決してそのご家族を否定するつもりはありません。 主人に色々言
- 一般的な考えで教えてください。シングルマザーと付き合う時に付き合ってというのは勇気がいる話なんでしょうか。働いていますので金銭面云々で相手に迷惑は掛けませんし、
足が吊る
僕の嫁さんなんですが、最近夜中とか朝に足(ふくらはぎ)が吊って目が覚めるらしいのです。何が原因なのでしょうか?どうしたら治るのでしょうか?同じ症状を経験してる方などおられましたらアドバイスお願いします。
No.680032 08/05/30 10:47(悩み投稿日時)
新しい回答の受付は終了しました
「こむら返り」で調べると出てきますよ。
今妊娠中で、妊娠中はなりやすいので話題になりますが、ちゃんとした原因はないようです。今のところ「水分不足?」って話してますが、「こむら返り」で調べていくともっと出てきますよ。
就寝時の姿勢なんですが、爪先を伸ばさない様にして寝て下さい。理由は、爪先を伸ばすとふくらはぎの筋肉が収縮し、つり易くなってしまうからです。
他に冷えなどの問題がありましたら、サポーターを着用しても良いと思います。
お大事にして下さいね😃
新しい回答の受付は終了しました
身体の悩み掲示板の悩み一覧
注目の話題
お悩み解決掲示板 板一覧