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体重の激しい変動に動揺しています😣💦
私は、身長163cm、体重48kgです。
半年前くらいまでMAX54kg程あったのですが、憧れのモデルさんの身長と体重(169cm 45kg)を見た時に、いくらプロのモデルさんと一般人の違いがあるとは言えこの差はヤバいと思い、一念発起。
身長を伸ばすことは無理だけど、体重を減らすことにしました。
肋骨が少し浮いて見える位になることを目標に取り組み、しばらく50kg台から抜け出せない日々が続いて苦しかったのですが、ここ2カ月位で面白い程にスルスルと落ちるようになって48kgになりました。
肋骨はクッキリ見えるようにはなりましたが💦
1ヶ月に1度くらい、なぜか50kgに太る時があるのです😥
リバウンド⁉って思って焦るのですが、2~3日すればまた48kgに戻ります。
こういう、月1の変動はよくあることなのでしょうか❓😣
ちなみに、目標は43~45kgくらいになりたいのですが…さすがにそれは無理かもとは思いつつ、日々体重計と格闘してます😤
No.985712 09/05/13 00:56(悩み投稿日時)
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