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ダイエットのくり返し.摂食障害
悩める人( 26 ♀ )
09/07/09 21:14(最終更新日時)
いつもダイエットしては少し痩せ過食しまたダイエットして少し痩せては…のくり返しでなかなか思うように痩せれません
お金だけがなくなっていき、わかってはいるのですが痩せたいし太りたくない気持ちからダイエット食品買ってしまいます
今まで何回か思ったのですが病気(心の状態)が治らないうちからダイエットをしても意味ないことなのか?とゆうことです
どう思いますか?
わたしは太りたくないあまりにもう何年も前から三食きちんと食べるのが嫌です
太る気がするし
食べるものはカロリー計算する
逆にこれが余計悪循環(反動)になっているのでしょうか?
甘いものもなるべく食べないようにしているので過食が始まると普段禁止している甘いのばかり食べます
あとはスナック菓子など
アイス一個でも普段抵抗あります
アイス一個でもそこから過食へと移行してしまうので…
それがわかってるので食べないようにしてます
食べても太らない体になりたい
なぜここまで痩せることに執着するのか自分でも自分がわからなくなるときあります
今みんな細いからとゆうのもあると思います
No.1031189 09/07/08 07:41(悩み投稿日時)
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