誰か教えてください

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悩める人（ 24 ♀ ）
09/06/23 23:55(最終更新日時)

私は現在うつ病で休職中です。以前にくらべて症状はよくなってきたものの、気分に波があります。今日も気分が悪く、朝からずっと寝込んでいて、先輩が食事に誘ってくれてたのに断ってしまいました。昨日食べた分の食器も洗わない、歯も磨かない、顔も洗っていません。
よく考えると、これは単に私が怠けているからのように思えてなりません。うつ病であるのをいいことに、怠け癖がついてしまったように思います。うつ病と怠けの違いって何なのでしょうか？
もう自分が何をしたいのかどうなりたいのか、わけがわからなくなってきました。