就寝時間!🐘

家の長男が３歳前位の時がお昼寝がなくなる時期で、昼寝しないとｸﾞｽﾞｸﾞｽﾞで６時位に♨も入らず寝てしまったり、昼寝したら11時位まで眠れず布団でｺﾞﾛｺﾞﾛし続けたり、がありました。そう言う時期は一過性の物だから８時位からﾃﾚﾋﾞは控えれば、時期を待って大丈夫だと思います。
寝る前に絵本を読んであげたる、オルゴールをかける等、睡眠儀式を作ってあげるのも良いと思います。
いずれにしろ、しっかりと早起きが身に着いていればいずれ早寝になると思います。