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美肌になるには

No.2 09/07/18 03:50
通行人2 ( 38 ♀ )
あ+あ-

この前テレビでミスユニバースの世界中の美女達の美肌や健康管理してる方の特集があってましたよ

美肌を作るのは日本食が一番だそうです

その人はオーストリア人ですが 昔から日本の家庭で食べている日本食 お味噌汁 お煮しめなどのおかずに鮭を週3日 アボカドを毎食事毎に半分食べるだけで美肌になるそうです

それから私も毎食鮭とアボカドを食べてますが 凄くしっとりしてきて 張りが出てきましたよ

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