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No.1 09/09/11 18:36
お助け人1 ( 44 ♂ )
あ+あ-

最近会社でも「メンタルヘルス(心の健康)」ということがよく言われるようになり、チェック項目や対処法について専門家からのガイドラインが示されていますが、主さんの症状は確実に「専門家に相談を要するレベル」です。

なんとかお医者さんにかかってみてください。

風邪と同じで、こじらせる前に(こじらせたらなおのこと)、お医者さんに行ったほうが無難ですよ。

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