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胃に優しい食べ物

No.13　09/10/18 13:40
通行人13 ( ♀ ) あ+あ-

沖縄からですが✨カツオぶしでダシを取って、溶き卵をいれただけのスープもオススメです💪

胃にも優しいし体力回復しますよ😉

あと、市販のコーンスープを豆乳で作るとカルシウムも鉄分もプラスされるしオススメです👌

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