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母乳で育てるママの食事

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通行人（ 25 ♀ ）
10/03/12 22:53(最終更新日時)

ママ友には生後3ヶ月の👶がいます。
ママ友は完母で👶を育てているんですが、その食生活を見たり聞いたりして疑問に思いました💦

朝食は☕1杯。
昼食は週3でファーストフード。
おやつに🍰や🍫。
夕食は家で旦那さんと。

そのママ友は野菜嫌いでほとんど野菜を食べないらしいです😣一緒に外食しても野菜は一切食べません⤵

でも母乳は沢山出るらしく、ミルクは使った事ないと言ってました✋私はほとんど母乳が出ず完ミで育てたのですが、ママ友に『母乳の方が病気になりにくいし体にいいんだよ』と言われました😥

母乳の方が乳幼児突然死症候群のリスクが低い事は知ってますが、ママ友のような偏った食生活を送っているママからの母乳でもミルクより体にいいんでしょうか？