鬱と不安神経とPTSDと学習障害…

ツール(道具)を使いこなせばいいと思います。

たとえば、覚えが悪ければメモを使う。

計算が苦手ならば、電卓を使うなどです。

面接等の場合は、その場面を想定し、あらかじめシュミレーションをすると

不安が減ります。

場合によっては、不安な事をメモに書き出し

ひとつひとつ「どうしたら不安が減るか？」を考えて

対策を立てるといいですよ。

その時に五回考えても対策の出ないものは、とりあえず、おいておきましょう。

(その場合は、不確定要素が、からんでいるものが多いからです)

私は計算力が弱いです。ですが金融関係に８年勤めました。