生後１１ヶ月、水分補給

うちも今１１ヶ月です😄
今は基本的には離乳食のあとに母乳をあげていますが、来月から保育園なので、少しずつ昼間の母乳を減らしていて、
朝離乳食、
昼離乳食の後に母乳、
夜離乳食、
寝る前母乳‥といった感じです。あとはその日の食べ具合とか体調で臨機応変にやってます🌀
そのほかに麦茶を、今は暑いので200弱飲みます。
うちも最近うんちが固くなってきて、さらには汗をよくかき脱水も怖いので、こまめに麦茶をあげたり、離乳食でも水分がとれるよう、スープ系はあまり食べないので、あんかけにしたりしてなるべく水分をとってくれるようにがんばってます。