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腰痛に良い寝方は?

No.8 10/07/21 01:46
通行人6
あ+あ-

コルセットや骨盤ベルトを使用する。


靴の中敷きは腰痛対策用の物を使う。


慢性的な痛みなら入浴や岩盤浴で温める。


ツボを刺激する。ツボの部位は本やネットで調べて下さい🙇。


病院で貰うロキソニンテープは私や同僚には効果アリアリでしたよ。

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