変わればいい。

主さんと同じ年齢です。私は今、精神科に通っています。うつ病とパニック障害と診断されました。去年の秋頃から学校には行っていません。うつって理解しにくい病気だし、私も病気になる前は、うつ病の兄に対して「ただの甘え！」「怠けてるだけ」「何で変わろうとしないの」そう思い、主さんと同じように考えていました。けれど今、自分もうつ病になり、自分ではどうしようもできないこと、甘えることもできない、そういう状況で、「死にたかったら、死ね」って言葉が、どれほど辛く、苦しいものか知りました。パニック状態だった兄に「死にたかったら死ね」母に「もっとしっかりしたちゃんとした女の子が産まれて欲しかった」そう言われた言葉が今でも心に突き刺さっています。主さん、うつ病について理解して欲しいとは言いません。主さんが言ってることが間違っているとも思いません。ただ「死にたかったら死ねばいい」どうかこの言葉だけは、ネットの世界でも、現実でも、人に言わないで欲しいです。私は実の兄に言われて、本当に死にたい、と、包丁を手に持ったこともあります。 だから、どうか…「死ねばいい」なんて言わないでください…。