１ヶ月で育児に疲れた

お疲れ様です。僕は、スレと、主さんのお礼しか読んでいません。すみません。

独身で年下の僕が言うのもなんですが、赤ちゃんって敏感ですよね。お母さんのイライラとかすぐ分かるみたいです。お母さんが穏やかな心でたくさんスキンシップするのがいいみたいですね。これは実験で分かったことだそうですが、一度もスキンシップを受けずに栄養だけで育った赤ちゃんは全員死に至るそうです。

僕は、主さんのイライラは主さんのせいではないと思います。主さんの心は大丈夫ですか？里帰りする場所もないなんて、辛い子ども時代を送ったのではありませんか？それに旦那さんもお医者さんもひどすぎると思います。特に医者が頑張っている患者を精神的に追い詰めるなど、医者失格だと思います。

主さんは、もはやうつの一歩手前に見えます。今の状況では大変かもしれませんが、赤ちゃんを連れて心療内科に行ってみてはいかがでしょうか。抵抗があるならまず、地域のＨＰなどの「心の健康相談」に電話相談してみてください。生活習慣についても、相談してみるといいと思います。

あと、１日１本野菜ジュースを飲むだけでも栄養的に全然違いますよ。よければ飲んでみてください。

お大事に。