六歳の肥満児について

確かに、ちょっと丸いかな～とは思いますが、そこまで気にする事もないと思いますよ。

お菓子やジュースを控えるだけでも全然変わってくるし、スポーツ系の習い事をさせると段々スリムになります。

今は横に成長してるかもしれないけど、年齢を重ねるごとに縦に成長するようにもなります。

親が気にしてたら、子どもにも影響すると思うし、お医者さんに何か言われてるとかじゃないなら、今はそんなに過敏にならなくてもいいと思います。


ちなみに、野菜以外のローカロリー食材といえば、鶏肉(胸・ササミ)や白身魚ですね。