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不安

No.4 11/10/19 22:31
通行人4 ( ♀ )
あ+あ-

眠れないとか生活しずらいなら一度相談したほうが良いですね

不安事が強くなれば
強迫症状・パニック障害になる可能性もあるので

まず薬よりも先に本屋で
認知行動療法を読んで試してみるのも手です

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