彼氏がパニック障害で

私もパニック障害と社会不安障害で通院してます。

治療を受け始めてから、パニック発作の頻度は減りませんか❓ [ビル]には通えてるんですよね❓

彼は今、いきなりの発病で冷静な判断力が弱くなってると思います。今無理に「別れたくない」っていうより、少しほっておいてあげるのも良いと思います。彼がまた主さんを頼りたくなったら、受け入れてあげて下さい。

パニック発作は「死ぬんじゃないか」っていう恐怖を伴うことも多いですけど、発作で死ぬことはありません。

🚃に乗ったり人混みに行くのが怖いっていう状態になってなければ、特に一人暮らしが危険っていうことも無いと思います。

喘息と違って、発作の苦しさの割には、危険は少ないです。