注目の話題: 実家の母に、夫が趣味で旅行に出かけたことを話すと「暇だからじゃない？」「他にすることがないからでしょう」と言います。いえ、趣味は専門性が高いものですしお金もかか; 以前、報われない人生に疲れ、この掲示板で相談して起き上がれなくなり自死を覚悟した者ですが、ふいの来客（友人）により助かってしまいました。退院してから課長; 汚い相談でごめんなさい。毎日お風呂に入れません。幼少期から、お風呂に時々しか入らない家庭に生まれ、今も「人と会う前」など必要な時しか入れません。

この症状は？

No.1　12/01/24 11:50
通行人1 ( ♂ ) あ+あ-

普段規則的な生活を心掛けたり
適度に運動したり
バランスの取れた食事
(緑黄色野菜、魚、肉、炭水化物)を
取れていますか？

またストレスとうまく付き合えるように
主さんに合った発散方法や
リラックスできる時間を
定期的に作ってあげるとそれらの状態を
かなり改善できると思いますが
何かの病気でしたら
やはり医師の指示に従ってください。

健康な体に健全な心も宿りやすいので
ご自愛くださいね。

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