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止まらない食欲
No.3 12/01/26 16:14
お礼
一括になりすみません
お肉は夜に旦那と食べてます。どうしても昼間に食べたら夜と重複してしまうので・・お魚はおにぎりのふりかけに使ってます。
どうしてもがっつり食べないとおさまらずついついパン・おにぎりを食べしめに甘いものっという連鎖になってます。前は深夜の授乳でもおっぱい飲ませながらおにぎりやら食べてました。それだけは我慢するようにしています。
1日2000キロカロリーから多い日は2500キロカロリー以上とっています。自分に甘いですよね＞＜今日もせっせと歩いてきます・・・
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