子供が寝てる間は何してますか？

お子さん３歳で何も出来ないんですか？
ぬりえや積み木やブロックや1人で遊んだり、テレビみたりDVDみたりして歌ったり踊ったり…。何も1人でしませんか？
一時保育、託児も家では出来ない遊びや友達と遊んだり、子供同士で遊ぶのも大切では？
３年保育なら保育園(幼稚園)行く年齢ですよ？
着替えは？トイレは？お手伝いは？
それもしないでただずっとママと遊んでいるだけ？

私も旦那や親や一時保育に預けて買い物やリフレッシュしますよ。
そうすることで育児のストレスからも解放され、また楽しく育児出来ます。

誰かに預けてリフレッシュすることがいいことかわるいことかはわかりませんし、主さんがずっとずっと心配でただ子供を一時もかかさず見ていたいなら、それを理由にイライラするのはどうかと思います。

イライラするくらいなら頭柔らかくしてリフレッシュすることも必要ではないでしょうか？