欝の原因の出来事が頭に回る

私も多分鬱病です。幼い時親の離婚・再婚で義父に散々イジメられ、新しく出来た同い年の従姉妹にも学校でイジメられました。 病院は行ってませんが心理学の本も一杯読みました。何度も思い出し、涙する気持ち解ります。 でもだからこそ、地に足を踏ん張って、生きて行く事に意味があると思います！信頼出来る友人、恋人に巡り会う事が出来る様、心から祈っています。アドバイスでなくてごめんなさい。