注目の話題: バツイチです。既婚者とメールしたり、お酒を呑んだらいけませんか？仲良くしてた異性から急に突き放されました。どうやら奥さんにバレたようです。お酒呑んだりち; 母と旅行に行く予定が、一度は承諾されたものの旦那が、家族なのに俺抜きなんておかしいと言い出した。なので母に相談して連れて行くことになった。 2人で旅行; 38歳の公務員の方と結婚したので専業主婦ですが私の考えとして毎年彼のボーナスは娯楽などに使い切りたいですし貯金は一切したくないと思ってます。6年後にマンションも

従兄弟達の中で私だけブス

No.11　12/09/27 02:54
通行人11 ( 36 ♀ ) あ+あ-

自分に自信を持つというのは
自分の良いところも悪いところも欠けるところなく全部で、自分なのだと受け入れることです。

人から押し付けられた評価をワキにどけて。
あなたの悪いところ、全部挙げてみて。
小さなことまで全部。
例えば鼻毛が長いとか。

次に、良いところ、全部挙げてみて。
どんな小さなことも。
例えば右の小指の爪だけ桜貝みたいに綺麗とか。

できたら、紙に書き出すのが良いよ。
何日もかかるよ。
できたら、すべて並べて眺めてみて。
これが私。
と思ってみて。

それが、他人の評価に左右されないあなたになった第一歩になるよ。
ためしてみてね～

共感0

最初

その他の悩み掲示板の悩み一覧

悩みを投稿する

注目の話題