食費が！

おかずのメインが２つだと多いと思います。
飲食店の定食でもメインが２つが普通ではないですよ。
から揚げ定食にぶりの照り焼きなど付きますか？
魚定食に生姜焼きやから揚げがつきますか？

夫婦共に沢山食べるならメインを２つよりメイン１つを沢山作ればよいと思います。

メインをから揚げにするなら、炊き込みご飯はいらない。
から揚げ定食やから揚げ弁当の場合
炊き込みご飯ではないと思いますよ
炊き込みご飯にするなら、おかずはから揚げにしなくていいと思います

白いご飯・から揚げ・サラダ・みそ汁

白いご飯・ぶりの照り焼き・お浸しか酢の物か煮物のどれか・みそ汁

炊き込みご飯・かるめのメイン・副菜・炊き込みご飯だからみそ汁ではなくてお吸い物

で３日分の夕飯ができる


水はミネラルウォーターですか？
白湯ではいけないの？