注目の話題
レストランのお会計の時、2人で5000円と言われ、どう考えても3000円くらいしかたのんでいないので店員さんに質問したところ注文ミスだったようでした。運ばれた料
おそらく障害者である男性をぶん殴ってしまいました。。。 ことの発端は彼女とデートしていた時のことです。 彼女と2人でしばらく遊んで、疲れたので近くに
以前、報われない人生に疲れ、この掲示板で相談して起き上がれなくなり自死を覚悟した者ですが、ふいの来客(友人)により助かってしまいました。 退院してから課長

痩せない原因

回答11 + お礼8  HIT数 2532 あ+ あ-

悩める人( 27 ♀ )
13/01/22 17:09(最終更新日時)

ダイエットしています。

朝は、バナナ二本とほうれん草をスムージーにしたもの&サラダ。
昼は、普通に食べます。
夜は、豆乳200mlにジャガイモや玉ねぎや人参などを入れ、コンソメで味付けしたシチューもどきです。

摂取カロリー自体は、基礎代謝より低いはずなのに、痩せません😢

お腹が異常に出ていて、電車で妊婦と間違われ席を譲られたこともあります😭

精神安定剤を数種類飲んでいますが、それは前からなので、関係ないと思うのですが…

太っては痩せ、太っては痩せを繰り返してきました。
現在、身長160cm、体重67kg、体脂肪36.5%、ウエスト87cmです。
半年前には57kgまで落としたのに、もう10kgも太ってしまいました…
筋肉量は、ジムで計ってもらったところ、平均より多かったです。

何が原因で痩せないのでしょうか❓
ジムは週1で、ストレッチ系のレッスンと筋トレをしています。

No.1901297 13/01/13 21:58(悩み投稿日時)  

新しい回答の受付は終了しました

お知らせ

5/28 サーバメンテナンス(終了)

身体の悩み掲示板の悩み一覧

悩みを投稿する

注目の話題

お悩み解決掲示板 板一覧