注目の話題
私の行動はいじめなのでしょうか。 中学校に入りたての頃、授業中に私が先生に当てられ問題を答える時に分かりませんと言うと毎回隣の席の子が笑ってきたりなんで分からな
妻のモラハラで精神的に辛いです。 私は43歳、妻は42歳、子供は12歳の男の子1人。 結婚前に私には借金があり、その事を打ち明けずに結婚した事が原因なのかと
現在、理系の大学1年生です。最近、自分が何も考えず適当に生きてきたことに気がつきました。元々はエンジニアのような仕事に就きたいと思い理系大学に行ったのですが、今

現代病「鬱」について

回答24 + お礼2  HIT数 3584 あ+ あ-

お師匠さん( 32 ♂ )
13/01/25 04:55(最終更新日時)

ウツ病の患者数は年々増加傾向で、厚生労働省も本格的に対策に乗り出しています。


一昔前なら
「気が弱い」「モノグサ。ナマケモノ」
などで片づけられていましたが、そんな簡単なものではなく、闘病中の方やその家族の方は本当にご苦労されています。


最近では
「自分もウツ病かも」
と錯覚や誤解を起こす"プチウツ"なる流行語まで出ているようで。


簡単にどうこう言えることではありませんが、1つ考えられる方策は、心の栄養補給と誰かのために生きるということ。

ウツ状態は無気力状態で、それは心が砂漠化して栄養が枯渇している状態。

心の栄養剤である愛、文化・芸術・ロマンを積極的に摂取するのが薬です。


また、
「自分ではなく愛する誰かの何かのために」
という気持ちが片想いでもいいから人間には大切です。

その人々に盡して喜ばれる奉仕の精神が生まれれば自分を奮起させるエネルギーが自然と湧いてきて、無気力状態=ウツになるヒマはありません。


この機会に考えて実践してみてください。
面白いことが起こります。

No.1904312 13/01/20 21:53(悩み投稿日時)  

新しい回答の受付は終了しました

心の悩み掲示板の悩み一覧

悩みを投稿する

注目の話題

お悩み解決掲示板 板一覧