過活動膀胱

No.7　13/01/21 22:24
通行人7 あ+あ-

骨盤低筋鍛えると女性の下半身のトラブル改善に役立ちますよ。

今どきの女性なら、筋量も少ないだろうし、歩く、椅子の生活してるなどの生活スタイルから筋肉を使うや鍛える頻度も少ないでしょうから、まずそこから始めたらいいですよ。