注目の話題: 一回り以上年下の遠距離恋愛の彼氏がいます。来月、彼の地元へ遊びにいく予定があります。その際、彼は私へのプロポーズと、彼のご家族に正式に婚約者として紹介さ; 妻の事で悩んでいます。一年前にマンションを購入し引っ越したばかりだと言うのに妻の不平不満がり止まりません。具体的には以下の通りです。 ①ここは田舎で周; 相手が女子トイレの盗撮をしていました。７年付き合い、盗撮は付き合う前から。わかったのは１年前。私は私でストレスと、自分の障害でDVなど相手に精神的ストレスを

一人暮らししてる女性の方

No.11　13/02/27 18:48
通行人7 ( 33 ♀ ) あ+あ-

おっ、その調子で頑張ってね😊

ただ、最初から
食事を抜いたりして頑張りすぎないようにしてね。

なぜかというと
初めての独り暮らしというのは慣れないものだから精神的にもストレスになってしまうから、

そんな中で
食事をぬいたりして栄養状態が悪いと、体調を崩しやすくなってしまうの。

私は独り暮らしをして３ヶ月めで夏風邪をこじらせて入院になってしまったの。
炭水化物
たんぱく質
野菜を、まんべんなく食べてね。

お菓子は我慢ね😊

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