注目の話題: スーパーで働いて初めてクレームを受けました。異物混入です。最初は、かなりのお怒りで頭が真っ白になり言葉がでてこず謝罪したんですが足りなかったみたいで最終的に店長; 不思議な話を聞いてください。自分でも戸惑っています。彼と別れたんですが、毎日似てる人に偶然会います。似てる人は目で追いますが、やはり面影は別れた彼のことを考; 私は怪物なのでしょうか。もうすぐ40の男性、塾で英語を教えています。見た目は洋服の青山のポスターに載っていた時のオダギリジョーさんに激似です。（

夏がくるよ‼ 部分痩せの方法教えてください‼

No.1　13/05/08 16:54
通行人1 あ+あ-

部分やせちか難しいと言われています。💦
お金があるのなら美容クリニックとか利用もいいと思いますが
お金もかからず脚痩せしたいのでしたら有酸素運動のウォーキングなど
脂肪を燃やせますしおすすめです。
良く頑張ってランニングなどする人がいますが新拍数が高くなりすぎて
脂肪よりも糖質を優先的に燃やしますので脚痩せならやはりウォーキングが
おすすめです。👍

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