(長文)親を許せない自分が嫌い

主さん、とても辛い思いをしてこられましたね。
そんな環境で育てば親が憎くて当たり前だと思います。
感謝というのは湧いてくる感情であり、するべきものではないと思います。
これからは主さん自身が自分の親になり満たされていない内なる自分、インナーチャイルドを癒してあげるといいでしょう。
アダルトチルドレンとは機能不全家族また広義ではそのような家庭で育った人を指すようですがこれは病気ではなく、程度は様々でも日本では珍しくないようです。