朝からいつもため息

皆さんのおっしゃる様に、
①ストレスのピーク
②過労
③甘えっ子末っ子体質

かも知れませんが、誰も書いてないので、もう一つ書きますね。

④睡眠時無呼吸症候群orアレルギー性鼻炎

私はアレルギー性鼻炎で、寝ていると鼻づまりで無呼吸になるらしく、目が覚めるとクタクタに疲れてて、ため息&深呼吸(?)をよくしてます。
夜 熟睡出来ないので疲れも取れないし、疲れやすいです。

人の心配してないで、自分が病院行けよ❗って話ですけどね😞。