注目の話題: 好きな人がいます。どうしよう。結婚したかった。; 今年51歳になります。元旦那と別れて約2年。結婚にはこだわりませんが、一緒にドライブしたり、晩酌したり出来る相手が欲しいです。子供達; 今好きな人が居るんですが毎日寝落ち通話してます今日も言われたんですが私酷い人だから諦めて別の人探した方がいいよと言われます諦めたくないしどういう気持

不妊と肥満と抑うつ

No.3　14/01/30 18:25
通行人3 ( 37 ♀ ) あ+あ-

脳に栄養が行き渡っていると食欲がおさえられるそうです。
脳にはブドウ糖。炭水化物は必要だそうです。

あと、過食したくなったら、
美しいテーブルセッティングにして、
食べ物も見た目きれいにもりつけると、ふせげるそうですよ。

私もストレスで過食してしまうので、次からは実践しようと思っています。

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