普通になりたい。私ってなに？

主さんは何歳かな？

どうしたら一番かは、年齢や友達との関係性にもよるけど…。

とりあえず、発散しつつ煩わせない方法ってのがある。
色々あるけど。

友達のキャパシティを把握して、話す。

話して受け止めてくれなかったら今よりしんどくなるでしょ？

相手の器に入る程度にすればいい。

あと大事なのは、自分のストレス発散方法を作る。
これはいくらでも持っておくべき。

主さんの求める答えと、ちょっとニュアンス違うかな。

誰かに自分を受け止めて欲しいのかな？
隙間がある感じ？