注目の話題: 結婚を前提に付き合っていた彼女に振られました。理由は私の大きな嘘です。私的にはつかざるを得なかった嘘(事情があったので)。これが逆鱗に触れた様で、今まで話し; 32歳女です。昨日昔の職場の人とご飯に行きました。 61歳と50歳の男性とです。私と出会う前から仲良かったらしく旅行とかにも行くようです。; GWに男一人で初めて美術館に行こうと思っています。しかし恥ずかしながら周りからどう思われるか不安で迷っている状態です。一人で来て寂しい奴、変わった奴だと思われな

産後自分の時間は持てる？

No.3　14/04/09 18:40
専業主婦さん3 ( 32 ♀ ) あ+あ-

確か産院では産後の人の運動を指導してました。
ヨガより産後の人用の体操がいいと思います。

ちなみにうちの場合、寝かしつけが良い運動でしたよ。スクワットみたいな動きをしたりしないと、ひたすら泣き叫ばれるので。

一日何回も寝かしつけがあるので、ある意味良い運動でそれ以上で運動しようとは思いませんでした。

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