痛がって挿入が楽しめない

最初はローション使った方がいいですよ。

私も処女でもないのに今の彼との初めては痛くてなかなか出来ず、ローション使って出来てからもアソコはたまに切れるし出血するし、付き合って５年だけど今もたまに痛いです。

あと
してるときに強い口調や我慢しろだなんて余計身体が強ばっちゃうよ。

彼女のせいばかりにしないで思いやりをもって接してあげてください。
あなたは痛くも痒くもないでしょう？
辛いのも痛いのも彼女だけなんだから労ってください。

あと
彼女がお酒飲めるなら、少しお酒が入ると気も緩むし痛みも多少は感じにくくなるかもしれません。