うつ病

過去に主さんと同じくパニック、うつ病持ちで通院していましたが、いつまで経っても改善する気配がなく自主的に通院をやめました。
結論から言うと、私は通院通いをやめてから体調が改善しました。
ドクターストップの件ですが、本当にお医者さんがストップをかけているのに精神障害者年金をもらえないというのはおかしいかと思います。
何はともあれ病は気からとも言いますので、あまり思い悩まないことが一番かと思います。

医者も商売です。医者がストップをかければかけるほど主さんが通院する時期は伸び、お医者さんの利益も増えます。あまりお医者さんの言葉に縛られないでくださいね。主さん自身のことは他の誰でもなく、主さんが一番わかっているかと思いますので、仕事を復帰できるタイミングはご自身が一番把握できるかと思います。
仕事をしたくないのならしなければいいです。
できるようになってからすればいいのです。体調の悪い人間に働けなんて無理強いはしません。
でも、なるべく明るい時間に外に出てみてください。出来れば近所ではないところへ。自然公園など、緑がたくさんある場所へ。不思議と気持ちが晴々としてきます。緑を眺めながらサンドウィッチなんかを食べるのも、なかなかいいですよ。
主さんのお顔もお名前もわかりませんが、主さんが心身共々健康になれるよう、日本の隅っこから小さく祈っています。