体力アップするには

No.2　14/08/05 23:52
ゆり ( 28 ♀ 8mMrc ) あ+あ-

私も産後、体力落ちて子供が1歳過ぎてから保育園の一時保育に預けてアクアビクスやヨガに行きました筋肉が落ちてしまっていたのが回復して体力もつきました家にいると体力落ちてしまいますよね