自分がどうあればいいのか、わからなくなってきました。

たぶん…というか、きっと周りからはコミュニケーション能力が低いと思われていると思います。

上司が、自慢話含め よく喋る方なんですよ。
自慢話はウンザリしますが、聞くだけでなく その話題に質問したりもします。

ただ、自分の事は一切話さないでいたら「人見知りを直せ」と言われました。

自分の事を話すと、触れられたくない事に繋がりそうで怖いのです。

トラウマがあり、周りが知っていてもいいような事でも、話していない人に「○○なんでしょ？」と自分の事が伝わっていると恐怖を感じます。

生きていく以上、人との関わりは避けられないのに、こんなで大丈夫か 自分…と思います。