辛いです。

昨日は胃の不快感があり、気持ち悪かったです。
今日は、朝に一人で少し泣いたので
少々発散にもなったかもしれません。
人から何か言われても、全て自分を否定されているようで悲しくなります。
一昨年、下の子を出産しました。
ストレスなどの愚痴を友達に話してはみたものの
全て、正論で返事をもらい…愚痴を言うことをやめました。
全ては私が悪い。そう思いました。
誰にも相談できず、出来るのは
隠れて一人で泣くことくらいでした。
アドバイス、ありがとうございました。