注目の話題: 義母との会話。以前はよくパンを焼いていたと夫から聞いて。私　今もパン焼いてますか？義母　全然焼いてないけどどうしたの？私　子どものために焼きたく; 妻が浮気しました。家を出ていってもらおうと思っていたんですが、子供は女の子。ママいなくなるのイヤだといいます。どうするべきでしょうか。; 相手が女子トイレの盗撮をしていました。７年付き合い、盗撮は付き合う前から。わかったのは１年前。私は私でストレスと、自分の障害でDVなど相手に精神的ストレスを

大量の間食、ダイエット

回答4 + お礼0　 HIT数 1491 あ+ あ-

いちご（ 16 ♀ lf6NCd ）
15/03/12 00:08(最終更新日時)

私は学校が終わって夜ごはんまでの間食がやめられません。
しかも量が半端ないです。元々よく食べましたが中学生の頃から徐々に徐々に体重も食べる量も増えています。
恥ずかしいですが今の間食が…
ポテトチップスとシュークリーム。や、
カップスープ、じゃがりこ。
パイの実ファミリーパック一袋。
おにぎり3個。
カップラーメン。
などです。(。までで1日分の間食です。)
自分でも食べちゃダメって分かってるのにやめられません。
そして夜ごはんも普通に食べられるのです…
運動など高校に入ってからは体育ぐらいしかやっていません。
でもちゃんと痩せる！と痩せる目的も見つかり本気で決意しました。
こんな私がこれからは運動もしますが、もしも運動もせず今までと変わらない生活をするが、間食だけは1ヶ月絶対にしなかったら1ヶ月で何キロほど痩せられるのでしょうか？