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助けてください、どうすべきか
薬は、医師の処方通りに飲むべきです。自己判断でやめたり減らしたりすると治るものも治らない。
もし、薬に不安があるなら医師に話すこと。不信感があるならセカンドオピニオンも検討しましょう。
また、薬が効いてくるまで2~3週間かかります。焦りは禁物、根気強く。
鬱は薬だけでは治りません。食事、睡眠、適度な運動、この様な生活習慣も大切です。いたわりつつ整えると良いですよ。
ご年齢を考えると、確かに休職はリスクがありますね。出来たら上手くコントロールしながら仕事を続けられると良いですね。
でも、一番大切なのは命、健康です。ヤバいと思ったら思いきって休む選択肢も捨てないでください。また、休職等の大きな決断の際には、ご自分だけでなく家族や医師に相談した上で決めてください。
死にたくなったり、悲観的な決断をしたくなったりするのは、主さんの意思ではありません。鬱による脳の誤作動です。病がそう思わせているのです。だから、命だけは大切に。
以上、まとまりませんが、私の経験からの意見として…。
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