病気を受け入れられません

治らないですから治そうと思うと辛くなります。
自分を良く理解するのは自分しかいません。
誰かに理解を求めるとこれまた辛くなります。

精神的な落ち込みは本当に自分しかわからない辛さなのでどうにもなりませんが、人間は皆、自分が一番です。

腰が痛くても、膝が痛くても、辛い持病があっても、自分以外、他人や家族でもわからないものです。

鬱も持病ですから一生の付き合いです。
自分を労り、頑張って下さい。