友達１人もいない。

私も同じなのでよく分かります。今は友達が1人もおらず、いつも普段から話す相手が何人か欲しいと思っています。

本当につらいですね。

大学生となった今は友達が0ですが、昔、友達だと思っていたつもりでも実は違ったりしたことはよくありました。また、仲間外れにされたこともよくありました。
今は、仮に自分に自信があっても友達が出来ず、ほかの人を見て「コイツと自分の違いは何なんだ」と思う時があります。

「くだらないことで盛り上がったりも出来ない」というのは、「大人になって騒ぐのが恥ずかしい」ということですか？　確かに社会人でしたらそういう気持ちになるのはよく分かります。大人になるとバカ騒ぎがしにくくなりますよね。